Gesundheit im Wald – Waldmedizin
Zunehmende Digitalisierung und Technisierung haben zu einer Zunahme der psychischen Belastungen und lebensstilbedingten Erkrankungen geführt. Der entschleunigende achtsame Waldaufenthalt kann als Gegenpool zum hektischen und schnelllebigen Arbeitsalltag einen gesundheitsförderlichen und therapeutischen Ansatz liefern: Wald aktiv erleben, ertasten und erspüren – sich selbst in Zusammenwirken mit dem Wald wieder näher zu kommen, ist praktizierte Gesundheitsförderung, die präventiv und therapeutisch zielbringend bei einer Vielzahl an Indikationen eingesetzt werden kann wie z.B. bei
- Atemwegserkrankungen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Psychische Erkrankungen
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Lebensstil-assoziierte Erkrankungen
- Onkologische Erkrankungen
- Neurologische Erkrankungen
- Orthopädische Erkrankungen (eingeschränkt)
- Sturzprophylaxe bei alten Menschen bzw. nach Infarkt
- Stärkung der mentalen Gesundheit
Weitere Indikationen werden durch die zunehmende Forschungstätigkeit auf diesem Feld spezifiziert.
Wenn Sie mehr über den Therapieraum Wald erfahren möchten und diesen in Ihr berufliches und / oder privates Umfeld integrieren möchten, besuchen Sie unsere Weiterbildungen:
