Wald-GesundheitstrainerTermine 2026

Wald-Gesundheitstrainer - Prävention im Wald 2026 Wald-Gesundheitstrainer 07-2026

Inhalt:

Ziel der Weiterbildung ist es, im Rahmen der Gesundheitsförderung und Prävention die individuellen körpereigenen Ordnungs- und Heilkräfte zu aktivieren. Dies geschieht durch eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis. Neben der Vermittlung von Wissensinhalten auf fachlich höchstem Niveau erspüren und vertiefen Sie das Erlernte in angeleiteten Waldbesuchen.

Während des 7-tägigen Blockseminars werden folgende Themen in Theorie und/oder Praxis behandelt:

• Einführung in den Lebensraum Wald
• Das Waldklima und seine gesundheitsförderlichen Effekte
• Wissenschaftliche evidente Aspekte von Waldaufenthalten und deren präventiver Nutzen
• Kur- und Heilwälder
• Internationaler Ansatz der Waldmedizin, Evaluierung von Programmen
• Achtsamkeitsschulung im Wald
• Waldspezifische Naturheilverfahren (Kneipptherapie)
• Ressourcenorientierte Kommunikation
• Konzeption, Planung und Durchführung von gesundheitsfördernden/präventiven Waldaufenthalten
• Forstrechtliche Aspekte und Risiken der Nutzung des Waldes
• Praktische Anleitung (im Wald)
• Erste-Hilfe Kurs mit outdoorspezifischen Inhalten
• Prüfung

Im Anschluss an das 7-tägige Blockseminar absolvieren Sie zu Hause eine SelbstLernPhase der selbstständigen Wissensvertiefung mit praktischer Umsetzung. In dieser Zeit arbeiten Sie für sich verschiedene Aufgaben (z.B. Waldareale sichten, Gespräch mit Waldbesitzer) ab, welche durch einen im Kurs ausgehändigten Leitfaden festgelegt werden. Die Dauer der SelbstLernZeit beträgt maximal 6 Monate. Außerdem verfassen Sie eine Abschlussarbeit (8-10 Seiten).